Acompañamiento para personas que viven con una persona con adicción
Un espacio para ti. Para entender qué está pasando, dejar de cargar con lo que no te toca y volver a cuidarte.
¿Convives con una persona con una adicción y no sabes cómo gestionarlo?
¿Vives en alerta, pendiente de lo que hará, de cómo volverá, de lo que pasará?
¿Sientes que tienes que controlar, cubrir o salvar a esa persona?
¿Hace tiempo que no te preguntas qué necesitas tú?
Si has respondido que sí a alguna pregunta, puedo ayudarte.
¿Qué trabajamos?
Entender qué está pasando
Cómo te afecta convivir con una adicción, qué parte es tuya y cuál no.
Soltar lo que no te toca
La culpa, el control, la responsabilidad de que el otro cambie.
Poner límites
Cuáles necesitas, cómo decirlos y cómo sostenerlos sin romperte.
Volver a cuidarte
Reuperar pequeños espacios propios, aunque la situación no haya cambiado.
¿Quién te acompaña?
Soy Marisa Farré, neurocoach y fundadora de LACALA.
Te acompaño desde tres lugares: mi formación en neurocoaching, una red de profesionales a la que puedo derivarte si lo necesitas y algo que no se aprende en ningún curso: lo he vivido.
¿Cómo funciona?
- Sesiones individuales de 60 minutos, online (si deseas sesión presencial, consultar disponibilidad)
- Una sesión, o las que necesites. Sin compromiso de proceso: vuelves cuando lo necesitas.
- En castellano o en catalán.
- Totalmente confidencial.
Inversión: 70€ por sesión de 60 min
¿Cómo reservar?
1. Rellena el formulario que encuentras al clicar "Reservar sesión"
2. Te escribo por WhatsApp en menos de 48h para buscar un día y te envío el enlace de pago
3. Nos vemos en la sesión.
Si lo necesitas ahora...
Esta sesión no es un servicio de urgencias.
Si tú o la persona con quien convives estáis en peligro, llama al 112.
Si vives una situación de violencia, el 016 atiende de forma gratuita y confidencial, las 24 horas, y la llamada no aparece en la factura.
Si tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida, gratuita y 24 horas).
Un espacio solo para ti
Este acompañamiento no es para salvar a quien tienes al lado. Es para ti.
Es un espacio seguro y sin juicios donde te escucho, te ayudo a ordenar lo que estás viviendo y salimos con pasos concretos para cuidarte en tu situación real.
Es un espacio para entender lo que te está pasando a ti. NO es terapia ni tratamiento piscológico.
Es una orientación desde la experiencia vivida y herramientas de neurocoaching. NO es un tratamiento para la persona con adicción.
Es pasos concretos: límites, autocuidado, cómo responder en el día a día. NO es un proceso largo al que tengas que comprometerte.
Es información sobre qué recursos y profesionales existen, si los necesitas. NO es un servicio de urgencias.
Preguntas frecuentes:
¿Es terapia?
No. Es un acompañamiento desde la experiencia vivida y el neurocoaching. No trata trastornos ni sustituye la atención psicológica. Si vemos que necesitas un apoyo profesional distinto, te lo diré y te orientaré hacia quien pueda ayudarte.
¿Puedo venir si la persona no quiere tratarse?
Sí. Esta sesión es para ti, no para ella. Puedes empezar a cuidarte aunque la otra persona no haya cambiado nada.
¿Y si ya no convivo con ella?
También. Muchas veces la coadicción sigue dentro aunque la relación haya terminado o la persona esté en tratamiento.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada situación. Hay personas a las que una sesión les da claridad para dar el siguiente paso, y otras que prefieren volver de vez en cuando. Lo decides tú.
¿Puedo venir acompañada/o de un familiar?
La sesión es individual. Con tan solo 60 minutos es importante que sólo tú seas el protagonista de la sesión, es tu tiempo. Si otro familiar también lo necesita, puede reservar su propia sesión.
¿Y después?
Cuando estés lista/o para centrarte en ti y en tu propia vida, puedes continuar con el programa VIDA PROPIA o un proceso 1:1 a medida. Lo hablamos cuando llegue el momento.